- IN VITRODieta przed in vitro a suplementacja Odnośnie suplementacji w przygotowaniach do procedury in vitro to jest to sprawa indywidualna i na pewno powinna być konsultowana z lekarzem prowadzącym. Witaminy, składniki mineralne, przeciwutleniacze oraz zdrowe kwasy tłuszczowe powinny być uzyskiwanie z … Czytaj więcej.
- Kolagen – dziś kilka słów na temat dodatków które bardzo często występują w preparatach kolagenowych – czy są potrzebne i dlaczego się je dodaje.Kolagen jest dość trudnym preparatem jeśli chodzi o trwałość, suplementację ponieważ bez pewnych substancji w swojej bliskości zwyczajnie nie będzie działał lub bardzo znikomo. Oto one….. Witamina C -bez niej nasz organizm nie będzie w stanie przetwarzać i syntezować kolagenu. … Czytaj więcej.
- Objawy Helicobacter pyloriNiestety rozpoznanie bakterii nie jest wcale takie proste, po pierwsze dla tego że większość z nas i tak z nią żyje nie zdając sobie z tego sprawy. Po drugie, bakteria może dawać objawy podobne do wielu innych chorób. Zobacz zresztą … Czytaj więcej.
- Pierzga pszczela – kto i kiedy powinien ją stosować?Pierzga pszczela jest jednym z najcenniejszych produktów, jakie wytwarzają pszczoły. Jej lecznicze działanie jest wyżej oceniane niż działanie miodu, a regularne stosowanie pierzgi pozwala cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata. Cena pierzgi pszczelej jest znacznie wyższa niż cena miodu, … Czytaj więcej.
- Dziś kilka słów o osteoporozie – nasza częsta kobieca przypadłość.Typy osteoporozy Osteoporoza powstaje w wyniku zaburzeń metabolizmu kości, co powodowane jest różnymi czynnikami. Z tego względu osteoporozę dzieli się na inwolucyjną (inaczej pierwotną) i wtórną. Formę pierwotną dzieli się na dwa typy: W przypadku osteoporozy wtórnej wpływ na jej pojawienie … Czytaj więcej.
- KAKAOHistoria kakao Historia kakao sięga jeszcze czasów starożytnych. Zamieszkujący Amerykę Południową Majowie i Aztekowie poznali jego prozdrowotne właściwości wieki temu. W związku z tym używali go w celach leczniczych, ale i też podczas obrzędów religijnych. W pewnym okresie ziarna kakaowca stały się … Czytaj więcej.
Nazywam się Katarzyna Karpińska i jestem doktorem nauk farmaceutycznych, dietetykiem i pedagogiem.
Zajmuje się przede wszystkim żywieniem w aspektach medycznych.
Odżywianie to konieczność, ale zdrowe odżywianie to sztuka.
Jestem dietetykiem z wykształcenia ale przede wszystkim z przekonania i pasji. Życie i choroba mojej mamy zweryfikowała mocno moje podejście do odżywiania. Tak zaczęła się moja przygoda z dietetyką. Jestem miłośniczką zdrowego odżywiania oraz zdrowego stylu życia.
Jestem przeświadczona o bezpośrednim wpływie zdrowego odżywiania na nasze zdrowie, wygląd i samopoczucie. Kocham gotowanie i sztukę kulinarną. W mojej kuchni codziennie wyczarowuję wspaniałe zdrowe dania. Jedzenie jest po to, by się nim cieszyć i dzielić, a zdrowe, pożywne posiłki powinny być kolorowe, smaczne i pożywne.
Jestem zwolenniczką odczuwania pożywienia wszystkimi zmysłami. Uwielbiam kulinarne wariacje z ziołami, które sprawiają, że dania na talerzu nie tylko smakują, ale też swoim zapachem zachęcają do zjedzenia.
Masz plan na nową, lepszą i zdrowszą JA
Zadzwoń zaplanujemy to razem by było łatwiej, milej i przyjemniej.
Ja wyznaczam ścieżkę Ty wyznaczasz swój cel – razem osiągamy sukces.!!!!!
Ten filmik pokazuje, że można bez stresu, z uśmiechem przejść tą drogę. Jest jeden warunek nie możesz się zatrzymywać Ja daję swoją dłoń i uczę jak Tą Drogą iść, Ty krok po kroku, ucząc się osiągasz swój cel.
ZAPRASZAM
Dr Kasia
TWOJA DOBRA DIETA

W swoim gabinecie pomagam pacjentom w każdym wieku, zarówno tym którzy poprzez odpowiednią dietę pragną wspomagać leczenie swoich dolegliwości zdrowotnych o charakterze metabolicznym lub hormonalnym (m.in. cukrzyca, Hashimoto, insulinooporność, zespół metaboliczny) i tym, którzy pragną zrzucić kilogramy w drodze do idealnej sylwetki.
Dietetyka i zdrowe odżywianie są moją pasją, którą chciałabym się z Wami dzielić tak, aby dieta nie była jedynie chwilowym kaprysem kojarzonym z ciężką pracą i wyrzeczeniami, a stała się elementem Twojego nowego, lepszego i zdrowszego życia.
Mam przyjemność łączyć swoją naukową wiedzę z zainteresowaniami ukierunkowanymi na zdrowe odżywianie. Gruntowna znajomość procesów metabolicznych zachodzących w organizmie człowieka pozwala mi na bardziej skuteczne bilansowanie diet i lepsze efekty. Swoje porady zawsze opieram na rzetelnie przeprowadzonym wywiadzie z pacjentem oraz na jego aktualnych wynikach badań diagnostycznych.
Od 16 lat jestem czynnym wykładowcą akademickim, kształcącym studentów z przedmiotów ściśle związanych z medycyną i ziołolecznictwem, takich jak dietetyka, biochemia, farmakognozja, chemia żywności farmakologia oraz analiza leków.
Moje zaplecze naukowe koncentruje się na wpływie dodatków chemicznych stosowanych w żywności i kosmetykach na organizm człowieka. Dzięki doświadczeniu w zakresie toksykologii roślin, w tym preparatów roślinnych stosowanych w fitoterapii, pomogę wam w odpowiednim doborze dobrej jakości przypraw, suplementów ziołowych i mineralnych.
Z przyjemnością pomogę Wam wprowadzić dobre nawyki żywieniowe, które w efekcie zaprocentują zdrowiem i urodą całego ciała.
TWOJA DOBRA DIETA uczy jak żyć zdrowo, szczęśliwie i jak uzyskać satysfakcję. W wielu przypadkach wystarczą niewielkie zmiany aby pacjent osiągnął założony cel.
ZAOPIEKUJ SIĘ SOBĄ – UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ I ZACZNIJMY DZIAŁAĆ NA 100%
SKOŃCZ Z WYMÓWKAMI, SPÓJRZ W LUSTRO – TAK TO TY- WOŁASZ O POMOC!!!
Zadzwoń!
501 721 253 – dr Kasia
533 123 059 – recepcja La Medica Day SPA
La Medica Day SPA
ul. Dudwała 1/1 (dawna ul. Berlinga 1/1)
42-200 Częstochowa
e-mail:kkarpinska@gmail.com
e-mail:dobradieta@interia.pl