Po analizie badań na temat berberyny naukowcy stwierdzili, że:

– może wpływać na różnorodność drobnoustrojów jelitowych (dawka 500 mg/dobę)
– ma korzystny wpływ na regulację genów dla wchłaniania cholesterolu (dawka 300 mg)
– potwierdzono jej korzystny wpływ na metabolizm glukozy (dawka 1g/dobę)
– może hamować przyrost tkanki tłuszczowej
– reguluje hormony jelitowe
– obniża glukozę na czczo u osób z cukrzycą typu2
– sprzyja redukcji masy ciała
– poprawia insulinowrażliwość (zmniejsza insulinooporność)
– łagodzi NASH (niealkoholowa choroba stłuszczeniowa wątroby)
– zmniejsza stłuszczenie wątroby

Ma działanie ochronne na komórki beta trzustki, powoduje mniejsze odkładanie tłuszczu w tkance tłuszczowej białej i większy procent brązowej (korzystniejszej) tkanki tłuszczowej, pomaga zapobiegać otyłości. Jest on więc bardzo pożyteczną substancją, a w połączeniu z berberyną może nawet wspierać jej efekty metaboliczne. Wykazano również, że berberyna wzbogaca populację bakterii wytwarzających maślan w naszym przewodzie pokarmowym, promując w ten sposób jego syntezę.

Stosowanie berberysy z metforminą – badania – w metaanalizie stwierdzono, że berberyna lub terapia skojarzona z lekiem hipoglikemizującym, wydawała się przynosić lepsze efekty w zakresie glikemii na czczo, po posiłku oraz HbA1c u pacjentów w wieku poniżej 60 lat, leczonych dzienną dawką 1,5–2 g. W badaniach zwrócono jednak uwagę na możliwość wystąpienia niekorzystnych skutków żołądkowo-jelitowych u niektórych pacjentów. Ten efekt niepożądany był często obserwowany, gdy berberyna była stosowana w połączeniu z metforminą lub akarbozą. Same te substancje mają podobne skutki uboczne ze strony przewodu pokarmowego. W połączeniu z tymi dwoma środkami, dawkę berberyny zaproponowano zmniejszyć do 0,3 g raz na dobę.

Jak ją stosować – każdy inaczej ale od 300mg do 500mg to taka średnia 2-3x dziennie