Niezależnie od tego, czy potrzebujecie diety odchudzającej, czy zaleceń żywieniowych w chorobie, czy po prostu chcecie zmienić dietę na zdrowszą, dla wielu z Was największym…
Zespół jelita drażliwego – co to jest? Zespół jelita drażliwego (ang. Irritable Bowel Syndrome, IBS) jest to przewlekła choroba jelit. Jej głównymi objawami są: Zwykle…
Kolagen – dziś kilka słów na temat dodatków które bardzo często występują w preparatach kolagenowych – czy są potrzebne i dlaczego się je dodaje. Kolagen…
Historia kakao Historia kakao sięga jeszcze czasów starożytnych. Zamieszkujący Amerykę Południową Majowie i Aztekowie poznali jego prozdrowotne właściwości wieki temu. W związku z tym używali go w…
OSTATNIO JEST JAKIEŚ ISTNE SZALEŃSTWO WSZYSCY CHORZY PODSYŁAM DOMOWE SPOSOBY NA PRZEZIĘBIENIE Syrop z chrzanu – naturalny antybiotyk do stosowania w podczas infekcji, grypy, kaszlu,…
Składniki na blaty bezowe bez cukru (2 blaty o średnicy 24cm) Składniki na krem a la bita śmietana bez cukru ALBO Składniki na lemon curd…
Wieczorne Napady Obżarstwa – Jak Z Nimi Walczyć? Często wydaje nam się, że do tego aby schudnąć potrzebujemy restrykcyjnej diety, znacznego obniżenia kaloryczności posiłków i…
Układ nerwowy a przewód pokarmowy. Jelitowy system nerwowy złożony jest z ogromnej liczby neuronów i komórek glejowych, które unerwiają cały przewód pokarmowy. Steruje on procesami…
Marmurkowy Keks z Bakaliami i Czekoladą Ciasto – składniki powinny być w temperaturze pokojowej:200g miękkiego masła50ml oleju200g cukru4 jajka100ml + 2 łyżki mleka250g mąki pszennej (użyłam…